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Le Chemin vers l'Etre - ETRE ET AGIR
16 décembre 2014

Respiration d’hibernation

Respiration d’hibernation
(Paris 2/12/14) C'est l'hiver et ici le ciel reste bien gris depuis plusieurs jours profitons-en pour nous mettre en hibernation le plus possible quand c'est possible et, comme tout le monde n'a pas forcément beaucoup de temps à s'accorder pour se faire...
Posté par martinelecoz à 10:23 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sophrologie,  exercice,  respiration,  dos,  douleur,  hiver

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12 décembre 2014

Ma vision du yoga (2)

Ma vision du yoga (2)
Base nautique Vaires-sur-Marne (1/1/15) Il est important de faire la différence entre "faire du yoga" et "vivre en yoga" ce qui n'empêche pas de faire du yoga mais dans une énergie autre que celle présente dans la précédente. Tout comme il y a une immense...
Posté par martinelecoz à 17:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: transition,  Paix,  cohérence,  défi

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11 décembre 2014

Ma vision du yoga (1)

Ma vision du yoga (1)
(Le Caire - Egypte) Je ne vais pas vous expliquer en quoi consiste la pratique du hatha yoga (celle que je connais le mieux) puisque des centaines de livres et des milliers de sites internet le décrivent très bien mais comment je ressens qu'il devrait...
Posté par martinelecoz à 08:35 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: évolution,  éveil,  acceptation,  cohérence,  La Maison de l'Inspir

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18 septembre 2014

Cours de yoga à Chelles

Cours de yoga à Chelles
1er cours de yoga vendredi 19 septembre à 18h30 .Quelle que soit votre condition physique vous pouvez pratiquer le yoga ! C'est l'activité par excellence adaptée à toutes les morphologies, toutes les limitations, tous les âges de la vie permettant l'harmonie...
Posté par martinelecoz à 17:28 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Chelles,  cours,  Martine Le Coz

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15 septembre 2014

Cours de yoga à Chelles (77500)

Cours de yoga à Chelles (77500)
Quelle que soit votre condition physique vous pouvez pratiquer le yoga ! C'est l'activité physique par excellence adaptée à toutes les morphologies, toutes les limitations, tous les âges de la vie ! Grâce à des exercices simples associés à une respiration...
Posté par martinelecoz à 10:47 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Chelles,  sophrologie,  cours,  Martine Le Coz

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12 septembre 2014

Cours de Yoga à Chelles 77500

1er cours de yoga vendredi 19 septembre à 18h30. Quelle que soit votre condition physique vous pouvez pratiquer le yoga ! C'est l'activité physique par excellence adaptée à toutes les morphologies, toutes les limitations, tous les âges de la vie ! Grâce...
Posté par martinelecoz à 11:02 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Chelles,  cours,  Martine Le Coz,  Etre et Agir

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31 août 2014

Réveil en yoga express

Réveil en yoga express
Le matin il vous est parfois, ou souvent... difficile de prendre le temps de faire des exercices de gymnastique ou de yoga ou autre pratique corporelle alors que vous savez qu'ils vous permettraient de mieux démarrer votre journée. Voici une courte série...
Posté par martinelecoz à 23:03 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: sophrologie,  exercice,  Prière de la Lumière,  harcèlement psychologique,  respiration,  vie professionnelle

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