En m'appuyant sur des outils de sophrologie, exercices simples et doux de relaxation dynamique, respiration, détente, visualisations et en y associant ma pratique originale du rêve éveillé ainsi que l'utilisation du cristal pur, je vous accompagne vers...

1er cours de yoga vendredi 19 septembre à 18h30. Quelle que soit votre condition physique vous pouvez pratiquer le yoga ! C'est l'activité physique par excellence adaptée à toutes les morphologies, toutes les limitations, tous les âges de la vie ! Grâce...