Cours de Yoga à Chelles 77500

1er cours de yoga vendredi 19 septembre à 18h30.

Quelle que soit votre condition physique vous pouvez pratiquer le yoga ! 

C'est l'activité physique par excellence adaptée à toutes les morphologies, toutes les limitations, tous les âges de la vie ! 
Grâce à des exercices simples associés à une respiration que nous allons apprendre à améliorer pas à pas et dans la douceur, nous allons retrouver le plaisir d'Etre vivants et Présents dans notre vie, pour continuer à y avancer dans la confiance, la légèreté et la lucidité et avec une belle énergie.

Mes formations à l'Ecole Française de yoga de Paris et de sophrologie et ma longue expérience me permettent de vous accompagner dans le respect de votre Etre à la rencontre de vous-même vers le bien-Etre.

Cours de 6 pers maximum.
130 € le trimestre de 11 cours.

Tél : 06 82 33 81 50