Le Chemin vers l'Etre - ETRE ET AGIR

2 septembre 2017

Yoga – Le souffle-socle

En yoga comme en sophrologie, la conscience du socle est essentielle. C’est pourquoi nous mettons, dès le début de tout accompagnement, toute notre attention sur cette base qui permettra notre évolution vers nous, donc sur notre chemin de vie personnelle,...

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Tags: Chelles, respiration, respect, pranayama, souffle, ujjaï, socle, asana

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28 août 2017

"Rentrée" Yoga Chelles

J'ai écrit "rentrée" bien que nous n'ayons pas fait de véritable coupure cet été pour les accros du yoga dans le jardin car le ciel a toujours été clément et bienveillant à notre égard ! ... mais comme traditionnellement la rentrée et la reprise des activités...

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Tags: Chelles, yoga, cours, dos, bien-être, Le Chemin vers l'Etre

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15 août 2017

Cours de yoga

Quand j’ai remis en place les cours de « yoga autrement », ils duraient une heure. Quelques semaines plus tard on a officialisé le fait qu’ils duraient en fait 1H15. Mais en réalité comme ils duraient 1H30, on (les participants et moi) a fini par décider...

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Tags: Chelles, cours, Partage

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17 juillet 2017

Cours de yoga cet été à Chelles

Nous continuons les cours le dimanche matin à 11h pendant tout l’été dans le jardin ! C’est tellement agréable de se ressentir en harmonie avec la nature que le Ciel nous offre ce cadeau d’être, à chaque fois, lumineux et pur !…. Alors peut-être que votre...

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Tags: Chelles, cours

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10 septembre 2016

Jours et horaires des cours de yoga à Chelles et Paris

A CHELLES (77) dans le jardin ou la véranda :- samedi de 14h30 à 16h (à partir du 17 septembre)- dimanche de 11h à 12h30 A PARIS 10ème M° Jacques Bonsergent, en appartement : - vendredi de 18h30 à 20h- samedi de 9h30 à 11h (à partir du 7 octobre) Prix...

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Tags: Chelles, cours, Paris 10

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30 juillet 2016

Par la pratique du yoga j’améliore ma posture, j’ai de plus en plus d'élégance !

Mes élèves m’entendent souvent dire cette phrase qui suffit à les faire modifier d’eux-mêmes leur position : « Sylviane, de l’allure ! » et hop Sylviane (au hasard …) se redresse, replace d’elle-même, à partir de sa base, son socle ( les pieds ou les...

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Tags: conscience, respiration, apparence, posture, allure, élégance, Oeil, regard

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23 juillet 2016

Yoga, cours d'été

Les cours de yoga se poursuivront cet été le dimanche de 11h à 12h30 dans le jardin ou la véranda. Les places étant limitées, je vous propose de me téléphoner avant au 06 82 33 81 50. Le prix est de 20 €. Bon été à tous dans la fluidité, la simplicité,...

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Tags: Chelles, cours, Le Chemin vers l'Etre

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24 juin 2016

Cours de yoga cet été

Les cours de yoga se poursuivront cet été le dimanche de 11h à 12h30 dans le jardin ou la véranda. Les places étant limitées, je vous propose de me téléphoner avant au 06 82 33 81 50. Le prix est de 20 €. Bon été à tous dans la fluidité, la simplicité,...

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Tags: Chelles, cours, lâcher-prise, coeur-lumière, été

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1 juin 2016

Yoga, un souffle de liberté - émission sur la LCP

Lundi soir "le hasard" m'a permis de "tomber" sur une émission (Droit de suite) consacrée au yoga sur La Chaîne Parlementaire (LCP) intitulée Yoga, un souffle de liberté. Le reportage dans la prison américaine m'a particulièrement touchée car juste dans...

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Tags: humilité, coeur-lumière, posture, centrage, LCP, expériences, télévision

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1 juin 2016

Grand Cours de Yoga - Expérience

Pour continuer sur le thème du yoga, j'ai participé dimanche dernier au Grand cours de yoga animé par Mika de Brito à l'Espace Charenton à Paris. Grâce à l'une de mes filles j'ai eu la chance de pouvoir expérimenter le cours débutants et plus tard le...

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Tags: cours, lâcher-prise, expérience spirituelle, peur, limites, Mika de Brito